6月は、鼻づまりや鼻水、頭が重いといった症状で耳鼻科を受診される方が増える時期です。

特に、エアコンを使い始めてから症状が悪化する場合は、副鼻腔炎やアレルギー性鼻炎が関係していることがあります。

梅雨の時期は湿度が高い一方で、エアコンの使用により室内は乾燥しやすくなります。乾燥した空気は鼻の粘膜を刺激し、鼻の防御機能を弱めてしまうことがあります。さらに、エアコン内部のカビやホコリ、室内のカビ・ダニも、鼻炎の原因になることがあります。

また最近は、のどの痛みや咳、鼻水が長引く「謎の風邪」といわれる症状も話題になっています。風邪のような症状が続く場合は、アレルギー性鼻炎や副鼻腔炎、ほかの感染症との見分けが大切です。

鼻づまりや鼻水が続く方は、次のような対策を心がけましょう。

• エアコンのフィルターをこまめに掃除する。

• 室内の湿度を保ち、乾燥を防ぐ。

• こまめに水分補給をする。

• 寝具を清潔に保ち、ダニ対策を行う。

のどや鼻の乾燥が強いときは、特に意識して水分をとることが大切です。
また、毎年同じ時期に症状が出る方や、原因がはっきりしない方には、アレルギー検査を行い、症状の原因を調べることもできます。

鼻づまりが長引く、黄色い鼻水が出る、においがわかりにくいといった症状がある場合は、副鼻腔炎の可能性もあります。
市販薬で改善しない方や、毎年つらい症状をくり返す方は、早めの受診をおすすめします。